Ces séances sont réalisées pour 8 personnes maximum.

Le travail s'effectue autour d'un objectif commun, axé sur le bien-être en général (gestion du stress, des émotions, etc).

Les intentions de séances sont adaptées à la demande des participants. Elles peuvent différer en fonction des évènements du quotidien ou suivre une thématique choisie sur plusieurs semaines (sommeil, gestion du stress, gestion de la douleur, etc).